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Ricetta di spiedini di frutta con il tocco di cannella

Spiedini di frutta con un tocco di cannella sono una di quelle ricette di dolci sani che amano. La frutta è una delle basi principali della nostra dieta che dovremmo sempre avere a nostra disposizione. Per questa ricetta useremo una perfetta combinazione di frutta. Alcune fragole che daranno colore e sapore ai nostri spiedini, combinate con una pesca morbida e fette di ananas possono essere una meravigliosa sinfonia di sapori e ingredienti sani. Con un tocco di cannella e un po 'di cioccolato nero creeremo il dessert perfetto e sano, osiamo con questi spiedini di frutta semplici e deliziosi.

ingredienti:

  • 3 kiwi
  • 2 pesche
  • 150 gr di fragole
  • 2 fette di ananas
  • Cioccolato fuso
  • 2 cucchiai di cannella

Come preparare alcuni spiedini di frutta con il tocco di cannella

  1. Questi spiedini di frutta sono indicativi, puoi mettere i frutti che ti piacciono o che hai a portata di mano. Non devi necessariamente ottenerli esattamente, goderti il ​​gusto che ti piace di più, la maggior parte dei frutti sono deliziosi, anche se ci sono sempre alcuni che ci piacciono più di altri.

  2. Abbiamo iniziato gli spiedini sbucciare i kiwi, questa delizia oltre ad essere molto appariscente ci porterà una notevole quantità di fibra. Questa ricetta è perfetta per includerli nel nostro menu settimanale in modo efficiente. Li taglieremo a fette della stessa misura e prenoteremo.
  3. Continueremo con le pesche, se non è il momento, possiamo mettere delle pesche sciroppate, sono molto dolci, ma avranno anche un bell'aspetto. Se ci piace, nel mango è un frutto tropicale molto simile che può essere un sostituto perfetto. Sbucciamo e tagliamo pezzi della stessa misura.
  4. L'ananas è naturale, molto meglio, stiamo per sbucciarlo e tagliarlo molto attentamente. Questo frutto è un diuretico naturale con un sapore dolce che si combina con una grande varietà di sapori. In questa ricetta, la cannella sarà utile. Lo tagliamo in piccoli pezzi che si adattano al resto degli ingredienti.

  5. Le fragole girano, a seconda delle dimensioni togliamo la parte superiore e le tagliamo a metà. Se vogliamo dare un tocco diverso possiamo marinarli con un po 'di aceto, sono deliziosi.
  6. Montare gli spiedini e cospargere con la cannella . Questa specie dolce si combinerà molto bene con il resto dei sapori. Per finire questo dessert, possiamo mettere gli spiedini nel cioccolato fuso, saranno impressionanti e sono molto facili da avere sempre pronti.