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Ricetta frullato di mango e ananas tropicale con melone

Il melone tropicale di mango e ananas con melone è una bevanda nutriente deliziosa, rinfrescante e molto completa, perfetta per mantenere una buona salute del corpo. Inoltre, il suo straordinario sapore lo rende una bevanda ideale per i più piccoli in casa per abituarsi ai sapori di frutta e incorporarli regolarmente nella loro dieta quotidiana. D'altra parte, questo frullato è molto facile e veloce da preparare; In pochissimo tempo godrai di una bevanda sana al cento per cento a casa.

Sia il mango che l'ananas e il melone sono frutti che contengono numerose proprietà benefiche per il buon funzionamento dell'organismo. In questo aspetto, il mango è ricco di fenoli, fibre ed enzimi che aiutano a ridurre le possibilità di sviluppare alcuni tipi di cancro. D'altra parte, l'ananas è un eccellente diuretico che facilita l'eliminazione delle tossine dal corpo. Il melone, d'altra parte, è un potente antiossidante che previene le malattie cardiovascolari.

ingredienti:

  • 1 manico
  • ½ ananas
  • ½ melone
  • 1 tazza di succo d'arancia naturale
  • Zucchero o dolcificante a piacere

Come preparare il frullato tropicale di mango e ananas con il melone

  1. Lavare mango e melone .
  2. Rimuovere la pelle dai frutti e tagliare delicatamente l'ananas, il mango e il melone a pezzetti .

  3. Prendi diversi pezzi di frutta tagliata e inseriscili nel barattolo del frullatore, facendo attenzione a non sovraccaricarlo.
  4. Spremere la quantità di arance necessarie per ottenere una tazza di succo .
  5. Aggiungere il succo d'arancia al frullatore con i pezzi di mango, ananas e melone.
  6. Aggiungi un po 'di zucchero o dolcificante a piacere . È importante ricordare che mango, melone e succo d'arancia sono piuttosto dolci, quindi è sufficiente aggiungere un pizzico di zucchero e provarlo finché non si raggiunge la dolcezza desiderata.
  7. Aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio in modo che il succo sia molto freddo.
  8. Mescolare per alcuni secondi fino a quando i pezzi di frutta non sono stati rovinati e tutti gli ingredienti sono stati integrati molto bene. Servi e divertiti.

Il frullato di mango e ananas tropicale con melone è un'ottima opzione per gustare una bevanda rinfrescante che è anche in grado di muoversi come per magia nei magnifici Caraibi con i suoi straordinari colori e sapori. Vai avanti e sorprendi i tuoi familiari e amici con questo delizioso frullato che, se non bastasse, è molto facile e veloce da preparare.